恼羞成怒的意思（这是恼羞成怒吗）

恼羞成怒？别闹了，这明明是……

哎呦喂，看到这个我就忍不住想笑，这“恼羞成怒”四个字，简直是用来形容某些人的绝佳武器！

恼羞成怒的意思（这是恼羞成怒吗）

说真的，谁还没点小秘密，谁还没点尴尬事？被戳穿了就恼羞成怒，这可不行！

还记得上一次我被“恼羞成怒”支配的时候吗？当时，我正兴致勃勃地和朋友们分享我新学会的一首“神曲”，结果，我的“神曲”刚唱了两句，就被朋友们以“噪音污染”为由，集体“封杀”了。我顿时就感觉自己像个被遗弃的流浪狗，内心充满了“我是谁？我在哪儿？我为什么在这里？”的问。

气愤的我，顿时就“恼羞成怒”了！我指着他们，怒吼道：“你们懂什么？这可是我的灵魂之作，你们这些凡人根本无法理解！……”

我以为我的“灵魂之作”会得到大家的认可，结果呢？朋友们只是面面相觑，然后集体开启“捂耳模式”，还给我递了一杯水，让我冷静一下。

冷静下来后，我才意识到，我真的是“恼羞成怒”了。我明明知道我的“神曲”只是个笑话，却还硬要装出一副“我很专业”的样子。

说真的， “恼羞成怒”真的不是什么好词！当你发现自己“恼羞成怒”的时候，不妨先问问自己：

1. 你真的生气了吗？还是仅仅是因为被人戳穿了秘密，内心感到羞愧，所以才想要发泄情绪？

2. 你真的那么在意吗？别人戳穿你的秘密，真的会对你的生活造成什么影响吗？

3. 你想要得到什么？难道你想要通过发怒，来掩盖自己的不足吗？

如果你能够冷静下来，认真思考这些或许你会发现，“恼羞成怒”真的没必要。

恼羞成怒大揭秘

其实，“恼羞成怒”的背后，往往隐藏着一些心理上的原因，比如：

1. 自尊心过强：有些人天生自尊心很强，一旦被人揭穿了秘密，就会感觉自己的尊严受到了挑战，所以就会选择用怒火来掩盖自己的尴尬。

2. 心理防御机制： “恼羞成怒”也是一种心理防御机制，当人们面对自己无法接受的事实时，就会选择用愤怒来掩盖自己的真实情绪，以此来保护自己的自尊心。

3. 缺乏自信：有些人缺乏自信，害怕被人发现自己的缺点，所以当被人戳穿了秘密时，就会变得十分敏感，容易“恼羞成怒”。

恼羞成怒怎么办？

当然，我们不能总是要求别人要“心平气和”，毕竟，每个人都有自己的情绪，也有自己的表达方式。但是，如果我们能够控制好自己的情绪，用更理性的方式去面对会更好。

1. 承认错误：每个人都会犯错，不要害怕承认错误。承认错误，不仅能够帮助我们更好地了解自己，还能让我们赢得他人的尊重。

2. 学会包容：每个人都有自己的优点和缺点，要学会包容他人的缺点。宽容待人，不仅能够让我们更加快乐，也能让我们在人际交往中更加顺利。

3. 提升自信：自信是最好的武器，拥有自信的人，更能够从容地面对各种挑战。

恼羞成怒大盘点

其实，很多时候，我们都可能会遇到“恼羞成怒”的情况。比如：