随着年龄的增长,人们都希望能够长寿,保持健康。而近年来,有些人认为血型和寿命之间存在一定的关系,不同血型的人寿命长短可能会有所不同。
血型寿命排行榜,O型血占据榜首?
很多人以为血型不过是三个字母,但其实不过是窥探了血型系统的一二,截止2021年2月,国际输血协会公示,认定的血型系统就有43个,血型抗原有343个,随着研究深入,数字还会继续增长。
我们现在最为熟知的ABO系统,也是人类最早发现的血型系统。数学家及医生史蒂芬.M·魏斯贝格与知名的健身专家约瑟夫·克里斯蒂安奴曾通过5000人的问卷调查,发现了一项有趣的关联,血型和寿命竟然有关:
1、O型血:调查发现O型血的人最长寿,平均寿命达到87岁
2、B型血:B型血的人,比较沉着冷静,但会比O型血的寿命少10年
3、AB型血:AB型血的人,平均寿命比B型血更低,平均寿命只有67岁
4、A型血:A型血是所有血型最短命,平均年龄只有62岁。
血型真的与寿命有关?这项研究仍存在争议性,且人种并没有涵盖中国人,人群基数也比较少。
事实上,目前也尚未有明确的证据证实哪个血型有长寿优势。世界卫生组织的研究表明,生活方式对人们的健康和寿命起到了主要作用,占60%,而遗传的因素只占15%,也就意味着长寿大部分还是需要后天的努力,而血型只属于遗传因素。
血型影响患癌风险,B型血患癌几率最低?
除了血型与患血栓风险的几率问题外,关于血型患癌的话题也一直被广为讨论,甚至网络上一度流传出B型血患癌几率最低的话题来。
为此,自1986年起,我国的研究人员在上海地区共招募了18000余名志愿者,其中32%为O型血、31%为A型血、27%为B型血、AB型血占比10%。
在25年的随访时间里,共有3973名受试者被确诊为癌症,其中消化道肿瘤占比达到了51%、呼吸系统肿瘤占比26%、泌尿生殖系统肿瘤占比13%。还有部分患者罹患的是淋巴瘤、白血病、皮肤癌以及骨癌等肿瘤。
通过分析,研究人员发现在胃癌和结肠癌等消化道肿瘤的发病率上,非A型血人群患病率降低了20%。
B型血人群相较于A型血人群罹患胃癌、结直肠癌风险分别降低了25%、22%,AB型血则分别降低了24%、32%,O型血相较于A型血在胃癌和肠癌发病率上没有显著差异。
换言之,在某些癌症风险上,B型血患癌的几率确实相对较少。
另外美国的研究人员也曾进行过一项涉及10万人的大型研究,发现B型血和降低膀胱癌风险相关。B型血人群相较于A型血,罹患膀胱癌的风险降低了36%。
这些研究总体说明一个结论,B血型抗原和较低的肿瘤风险相关。在肝癌、胃癌、肠癌等多种癌症中,B型血的患癌风险都比A型血低。
虽说研究发现了血型和癌症风险之间的一些联系,但也只是发现了一些相关性,关于血型和癌症发生之间的直接因果关系,还需要更多的研究进行佐证。
作为普通人的我们,不必因为自己是“易患癌”而惊慌,在生活中保持健康的习惯,并定期体检,可以帮助很大程度地预防癌症的发生。
防癌不能靠血型,听听院士的建议
中国工程院院士孙燕如今已经93岁高龄,是我国著名的肿瘤防治专家,研究癌症六十多年,多次在媒体采访中科普癌症的预防办法,大家不妨学习。
1、吃饭只吃七分饱,避免高脂饮食
现代人肥胖的发生率非常高,肥胖和多种癌症发病率增加相关。
而肥胖的发生和长期饮食中营养过剩有很大关系,孙燕院士建议每天吃饭只吃7分饱即可,感觉自己吃得差不多了,马上离开餐桌。同时要注意避免高脂饮食,大量摄入肉制品会导致肠癌发生的风险显著增加。
2、坚决不吸烟、二手烟、厨房油烟也要注意
烟雾对于肺部的伤害非常大,不论是吸烟、二手烟或是厨房的油烟,日常都需要尽量避免接触。
3、定期体检,控制癌前病变
我们体内的脏器多年来一直“任劳任怨”地工作,所以每年都要对它进行“检修”,在检查的过程中可以看出自身的健康状态,还可能查出早期癌症和癌前病变。可做到早发现早治疗,避免疾病进一步发展。
4、少生气,重视心理健康
情绪和肿瘤发生之间的联系非常密切,长期处于过度紧张等不良情绪下会导致免疫功能下降,患癌的风险也会随之增加。所以日常要注意少生气,重视自身的心理健康。
癌症的发生和多种因素相关,依靠血型来判断是否会患癌是非常不科学的,日常一定不要轻信谣言。想要预防癌症发生,做好上述的四件事才是“硬道理”。
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