我的本科是一所双非工科类专业，一战三跨上岸北体新传学硕传播学方向，是绿瓦半程学圆。
英语水平是四六级一次通过，六级分数540+。高中也是理科生，没有什么文科答题基础。
备考最好尽快开始，早一点开始能准备得更充分，也有更多试错的时间。但是如果你看到这个帖子的时候心里觉得已经有点晚，也没有关系，充分用好当下的每一分钟就可以。每个人都有适合自己的学习方式和进程，不必焦虑也不必和别人比进度。
看再多的经验贴、总结再多的经验，都不如自己切身去做、去总结，不要迷失在茫茫的信息大海中而荒废学习噢！
事实上，我的进度一直慢于各种经验贴推荐的进度，但是一步一步来，知识总会学到脑子里的。
专业课备考
EXPERIENCE
5月-6月：
我是5月份择校，5月中旬开始正式备考的。刚开始就是阅读专业课书籍，主要读了新闻学、传播学，网传的三本经典参考书，和毕雪梅老师的《体育新闻学概论》。
如果时间不足够，《体育新闻学概论》可以不用读原文，直接阅读绿瓦的笔记也可以。
7月-8月：
暑假是备考的黄金时期！如果像我一样自制力比较差的一战考生，很建议留校，能够保持更好的学习状态，不因为路上的奔波而分心。
7月份我主要看了新闻学、传播学的书籍。并且阅读绿瓦五件套里的笔记上下册，搭建一个大概的知识框架，对知识有一个初步的了解。
7月底我就开始背诵了，背诵能让一知半解的知识以一种更容易理解、更方便调用的方式储存在脑海里。背诵很枯燥，但静下心来保持专注，可以进入“心流”，背诵效率高高。如何专注？我会辅助以写写画画，一边在草稿纸上写下关键词，一边背诵出声。
我的背诵资料很简单，就是绿瓦的笔记上下册，背诵顺序是传播学——新闻学——网传——体育新闻——中国新闻史。24考研是北体学硕的第二年，虽然第一年没有考察新闻史的内容，但是出于谨慎我也花了时间对新闻史的知识点进行背诵。
第一遍的背诵需要很长的时间砸进去，传播学、新闻学这两本书我基本上都花费了15-20天背诵，每天背诵时间在5小时左右。
9月-10月：
这个阶段是一边整理专题一边尝试练习输出的时间。
专题我认为不用自己整理，尤其是像我这种强迫症，整理东西喜欢尽善尽美，那就没完没了了！利用现有的专题就行，我主要是看绿瓦专题颁的笔记+自己搜罗来的一些较为精简的专题笔记。
绿瓦的专题颁和实务颁会布置简答题、论述题、实务题的作业，刚开始我得花一整个下午+晚上去完成一道题，而且完成的结果还不尽如人意。但批改的学长学姐会给出细致的建议，课堂上也会针对作业进行评讲。这是非常关键的一环，既可以学习别人优秀作业里的好语料，也能进一步对自己的论述逻辑与案例进行优化。
记得我的作业有一次反馈回来是优秀作业，当时真的开心了好久！虽然那份论述还有非常多不足的地方，但在不断struggle的过程中得到肯定，这种满足感能给人以继续前行的动力。
11月-12月：
最后两个月，除了要继续滚动背诵专业课的基础知识，模拟考也是非常重要的。
跟着绿瓦我参加了三次模拟，刚开始闭卷+限时是很难的，甚至我的第一次的模拟卷是在开卷的情况下磕磕绊绊答了两天才答完，但模拟的过程中能够更好的查漏补缺。要注意积累模拟题中出现的超纲理论、体育热点、语料和案例。语料在于精而不在多，准备几个万能且逻辑顺畅的论述语料，可以让答题事半功倍。
上考场前，我一共只手写练习了绿瓦模拟卷的这三套题（建议尽量安排9/10月开始每周一道手写论述题会很有用）。我总在担心考试时无话可说，三个小时写不完满满一份卷子怎么办。但是，不用太担心，在肾上腺素的作用下，你之前学过的所有知识都会迅速为你所用的！
政治备考
EXPERIENCE
我的政治分数不高，以下给各位总结一下我踩过的雷和如何避免。
1.徐涛老师的课轻松有趣，可以当做一天疲惫学习的放松调剂，但是不应该用整天/大块的时间集中刷网课。看似在学习，其实心思都在走神和听段子上，会浪费很多时间。
政治网课看马原部分就够了。马原部分网课搭配肖1000题食用，简单记忆一下知识点。其余部分等到9月份，背诵手册上市后再进行背诵和学习完全来得及。
2.不要盲信肖四、肖八、腿四等押题卷的选择题，掌握基础才是关键。
24考研这些押题卷在选择题上的表现都比较一般，但肖四的大题还是要牢牢抓住的！
考研的最后十几天要花大量时间背诵肖四大题，所以专业课和英语，尤其是英语，要早早地准备得大差不差，才能在冲刺阶段不慌乱。
英语备考
EXPERIENCE
我的英语一成绩是84分，这是我在自身基础上再投入大量时间取得的。英语和政治不同，它不是一蹴而就的，而是需要在前期就要脚踏实地，反复记忆。说白了，就是死记硬背，越早开始越好！
最重要当然是每天坚持记忆单词，如果单词没有过完，可以将英语学习时间调整到2-3小时左右，一定要把考纲词汇记忆到滚瓜烂熟。我用的是不背单词APP，一直背到了考前最后一天。
暑假大家应该都会开始做英语阅读真题了。我从02年的真题开始做，最开始的正确率只有12/20左右。
如果单词还没有过完一遍，一看文章里面满满都是生词，感觉做了会浪费真题怎么办？
提供一个我自己用的方法：
①关注田静老师公众号，她会把每篇阅读真题里面的重点词汇整理出来。我会将这些词汇浏览一遍，然后把自己不认识/不熟悉的词抄在一个小本子上。
②开始做题，做题的时候不用打开手机查词，一般来说不认识的词自己刚刚已经抄下来了，对照着看就可以。如果还有其他生词，做好记号等对答案之后查。
③对答案。黄皮书不仅有答案解析，也会将生词/词组列出来，有一些前期未准备到的词汇可以在这一步积累。
④如果是做题时完全一脸懵的文章，看完黄皮书解析后可以再打开刘琦老师的阅读讲解视频，她会帮助细致地分析文章问题及选项。
（做题前抄的单词是黑色，补充的是蓝色，我认为比较重要的会以红色标注）
随着对单词的掌握越来越熟悉，需要抄下来的词也越来越少，恰恰说明书是越读越薄的，而对单词的充分掌握，能够让你遇见什么文章都丝毫不慌，读得懂懂的。
关于二刷：我的进度比较慢，没有时间二刷。我的阅读真题只刷了一遍，但后期阅读正确率基本保持在19/20，所以一刷二刷三刷什么的，重要的是质量不是数量。
复试经验
EXPERIENCE
出初试成绩后尽早开始准备。等到复试细则和复试名单出来后，可能只有四五天就要复试了，所以要赶早。
在初试的知识基础上，简单复习一下之前积累的理论和语料就可以。
开口说是复试更重要的一环。比起像初试一样的知识点重复和学习，在短时间内搭建框架并流畅地说出来是复试更重要的一环。不要把所有时间都沉迷于理论和热点论文，一定要开口说！搜集整理一些题目，然后一题题地试着说出来，可以录音或者录像，然后复盘自己的答案，也可以找一两个复试搭子，互相提建议。
想对学弟学妹们说
EXPERIENCE
1.关于作息时间/备考地点：
我备考全程都是在宿舍学习的，宿舍学习的弊端大家也了解，就是容易分心、难以进入状态等等。但这些问题都是因人而异的，如果能有保持专注的决心，选择更适合自己的学习地点就好，这并没有优劣之分。
我考研期间没有早起过一天，基本上是凌晨两三点睡觉，起床时间在9：30-10：00，甚至吃完午饭后中午经常眯个午觉，真正坐下来开始学习已经到了下午两三点。尝试调整之后我去掉了午觉，每天下午靠咖啡提神，保证更长时间的学习。
所以作息时间也是按自己习惯来的就好，保证睡眠质量和学习效率就可以，和我一样爱熬夜的记得在初试的前一周调整作息到考试时间，毕竟第一门考试早上8:30就开始了。
2.关于心态：
我在考研的整个过程中精神状态都很失常，基本没有社交，每天都在发疯发疯发疯。23年的下半年，我几乎没有踏出过校门一步，唯一的一次出门是在自己生日那天去看了喜欢的乐队的演唱会，拯救了我岌岌可危的精神状态。
当然我不建议大家像我一样宅着，我不出门的日子里并不都在学习，反而总是在呼呼大睡，这让我在一觉醒来之后更感觉学不完了！我只是想说，崩溃是正常的，大家都是这样的！
比起干坐着让情绪吞噬自己，不如和好朋友一起吃个饭、看场电影，让自己放松一下，给情绪找到一个出口，再奖励自己好好睡一觉。
3.吸引力法则：
在我因焦虑而无法集中精力的时候，我会一直暗示自己：我很擅长学习，我一定学得完，我会考出好成绩。那个招生名额就是为我准备的，我必将是研究生。
宇宙会听见你的声音的。
既然决定了开始，那就一直向前吧。大家都知道，过程不会容易的，考研是困难的、漫长的，但学得最痛苦的时候，恰恰就是你进步最快的时候。
关关难过关关过，事事难成事事成。
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