麦天枢,孩子经常便秘吃什么水果合适

1、麦天枢，孩子经常便秘吃什么水果合适？

为什么孩子会便秘

孩子的便秘问题，病因有很多，但大部分（90%）属于功能性便秘。通俗地讲，便秘孩子的肠道和正常孩子一样，没有什么器质性的大问题，只是大便干燥、秘结不通，排便间隔时间超过两天。引发功能性便秘的原因主要有以下几种：

1、食物精细纤维少

家长给孩子吃过多的精细食物，很少吃粗粮及蔬菜瓜果，导致孩子摄入纤维素少，精细食物又缺乏渣滓，这种不合理的膳食结构，极易造成小孩便秘。

2、排便习惯未养成

家长未让孩子形成有规律的排便习惯，以致每次排解大便的间隔时间逐渐延长而引发便秘。孩子排便不畅或发生便秘之后，干硬的粪便刺激肛门会产生疼痛和不适感，会使孩子因惧怕解大便而人为地不排便，使得肠道里的粪便更干燥，进一步加重便秘症状。

3、缺乏活动锻炼少

父母不喜欢活动；或忙于工作，时间不够用；或是生活压力大，以致很少带孩子参加活动锻炼。有的父母，将小孩抱着，孩子做俯卧、滚爬等活动过少，这都会影响肠蠕动，不利于排便。

4、饮食不当成诱因

低龄的小孩经常因为母乳不足而造成缺水型便秘，大一点的孩子则因为喜欢喝各种甜味饮料、碳酸饮料，而导致每天摄入的水分不足，肠道干燥，从而引起便秘。

5、功能失常反射弱

小孩生活和排便不规律，如长时间看动画片、玩游戏，使精力过于集中而忽略排便，以致肠功能失常，排便反射减弱或不形成排便反射，影响正常排便。

1、柑橘：柑橘含丰富的纤维素及多种营养素，能促进胃肠蠕动和消化。

2、柚：适量食用，有通便之功效。

3、橙：鲜食橙子具有消痰降气、和中开胃、宽肠健脾之作用。所含的果酸，具有促泄通便之功能。

4、草莓：草莓不仅含有丰富的维生素，而且含果胶，能润燥生津、调理胃肠、防止便秘。

5、梨：梨有润肺、退热、降火、清心、解毒之作用，主治口渴、便秘、咳嗽、痰多等。

6、香蕉：香蕉具有润肺、滑肠。

7、山楂：山楂不仅酸甜味美，还可促进消化液分泌、增进食欲、帮助消化，对便秘有一定益处。

8、苹果：苹果所含的有机酸，如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等，能促进消化。

9、其他：红薯、玉米、燕麦、养麦等粗粮，以及芹菜、韭菜、菠菜等蔬菜，含有丰富的膳食纤维，均有防治便秘的功效。粗纤维可刺激肠壁，使肠蠕动加快，有利于预防便秘。此外，多吃水分多的食物如海带等），也有利于排便。

如果多吃水果仍解决不了孩子的便秘问题，就应到医院进一步检査，以排除引起便秘的器质性疾病，保障孩子健康成长。

2、古天乐自己拍的电影？

古天乐自己筹拍的电影是《明日战记》。

《明日战记》是由吴炫辉执导，刘浩良、麦天枢担任编剧，古天乐担任总监制，古天乐、刘青云、刘嘉玲领衔主演，姜皓文、谢君豪、吴倩、万国鹏主演，张家辉友情客串的国产科幻片。

该片故事背景设定在未来世界，讲述了当下科技文明急速发展，人类开始为多年的恶行付出代价。地球陷入内忧外患，一颗陨石坠落并带来杀伤力极强的外星植物潘朵拉，它不断吞噬城市，危及全人类生命的故事。

3、一个人的武林？

没有原著

《一个人的武林》是由陈德森导演精心创作，总投资高达1.6亿，但票房却惨淡无比只有仅仅1.1亿，用三年时间拍设的一部电影血亏5000万，投资方也是打脸啦；看过这部电影的影迷都评价很高，电影三元素特别丰富，剧中的武术动作、警匪剧情、悬疑猜忌融合为一体，让人百看不厌，还有比电影情节更精彩的是幕后故事，这几个幕后故事带你了解电影人的真实感受。

4、山海经歌诀？

五经四书”外，《山海经》最玄。一为年代久，二为己变迁。文字有正譌，关键在语言。

唐尧命大禹，考察天下山。“五藏”为五洲，中山在中原。山川道里远，动植物纷繁。“神”乃人所化，出世即成仙。

“大荒”与“海外”，夏商所增添。“海内”周初写，名称有“朝鲜”。

由于难理解，误以神话观。古人不敢语，孔子与史迁。不知而作者，混乱犹不堪。

南山经之首，名称为鹊山，其地在非洲，万物皆有焉。一直到南美，澳洲在其间。为何有会稽？北纬35°南。

西山经包括，西北、欧洲连。北山华北起，直到北极圈。东山有美洲，大幽之国间。北有雨师妾，古时美利坚。

南北有“丁令”，冰雪夏犹寒。东海太平洋，印度洋在南。大西洋直贯，有水可汜天。北海有冰盖（柜），包括格陵兰。

地名和人名，都自有来源；语言活化石，隔代能交谈。

“不句”为蒙古，盘古偏句山。“姑射”是苦夷，“不咸”是莫干。 “先槛”是乐浪，“大逢”是大连。

“丰沮”是红吉，“玉门”老西关；东西古通道，天山一线穿。西方有奄兹，天枢日月山。

伯夷是老子，西去不列颠。奄兹英吉利，英伦岛分三。爰有巨石阵，吴女叵天门坛。老童之孙嘘，居住在西边；观测日月星，制历又观天。

淑士是瑞士，洛桑是龙山。伯服是巴比，四千九百年。伯鲧古希腊，大禹曾接班；帝启克里特，爱耹（qin）海之边。都是颛顼后，文化一脉传。

昆吾是肩吾（尖阁），图腾虎斑烂；司天之九部，又管实验田。“木禾”青稞麦，当可生高原。黄帝疗民饥，昆仑有可餐。

西方轩辕国，东北桓仁山；黄帝生于东，西方有家园。有熊是有罴，阿尔卑斯颠。回国下昆仑，保护古橄榄。

向东过伊甸，云贵是为滇。元谋是云门，彩云出在前。河南建密都，就在青腰山。三战胜榆罔，取代八世炎。

少昊是长子，首封在四川，是为青阳氏，又西为金天。后迁邑东北，穷桑即穷山。开发去海外，其国南洋间；少和读爪哇，其海少和渊。

向东有帝汶，古名为“大言”。澳洲是虎方，珊瑚满甘渊。胡余是於（乌）菟，Aostol翻。有神叫不（太）庭，本为神农先。毛利即马来，记为南类山。波谷即鸟谷，其源在大廉。

5、麦天枢写过麦田里的守望者吗？

没有，麦田里的守望者不是他写的

《麦田里的守望者》是美国作家杰罗姆·大卫·塞林格唯一的一部长篇小说，塞林格将故事的起止局限于16岁的中学生尔顿·考尔菲德从离开学校到曼哈顿游荡的三天时间内，并借鉴了意识流天马行空的写作方法，充分探索了一个十几岁少年的内心世界。愤怒与焦虑是此书的两大主题，主人公的经历和思想在青少年中引起强烈共鸣，受到读者，特别是大中学生的热烈欢迎。