窝窝开心网,但我始终控制不住我自己?
想好好学习,但是又控制不住自己,该怎么办呢?
由内而外地调整吧!
一、内因是根本,没有自控力,这是最大的问题,可以尝试以下调整:
1.为谁而学,思考学习的意义和价值。首先是为自己学,对自己反复强化没有学习就没有明天。其次为家庭学,看看自己日渐老去的父母,当整个家庭的重担落在自己肩上的时候,你可曾有担负的意愿和能力。在你的家族里、村子里,自己家庭的位置如何,是不是可以通过学习来去改变它。很多孩子可能不知道,当你的父母离职来陪着你读书的时候,他们是在放弃自己的未来为你争取更加美好的明天。再次为社会国家学,这个有点高大上,但是换个角度来说,你不去为自己的国家和社会学习,怎么成为时代和国家的主人呢?
2.名言以励志。鲁迅在自己的课桌上刻了一个早字来激励自己;周恩来为中华之崛起而读书;你呢,拿什么控制自己的贪心和欲望,坚韧之志。宋代苏轼说过,古之成大事者,不惟有超世之才,亦有坚韧不拔之志。
3.制定可落地的学习计划,记录点点滴滴的进步。这是一个非常好的习惯,每天晚上去梳理的时候,看着完成的计划,收获感会特别强。但是计划不要制定得太高远,每天都完不成,你很快就会放弃的。
4.强化学习的仪式感。古人是怎么读书的?沐浴更衣,正襟危坐;现在你是怎么学习的?开着音乐,穿着睡衣,吃着零食。对学习没有敬畏,让学习怎么成就你呢?
二、外部环境的影响也不容小觑,可以试试这些举措:
1.收掉孩子的手机等电子产品。中国的孩子正死在手机上,而且很多家庭都已举行过葬礼!手机比毒品要厉害得多,没有自控力的孩子很快就会沉溺其中,不能自拔!在线学习期间,尽量用电脑终端,非得用手机的话,学完就收起来!不要有任何任何一丢丢侥幸心理。
2.寻找一个适合学习的地方。孟母三迁的故事知道吧,找个安静没有干扰的地方让孩子潜心求学。圣人都这么做的,我们呢?
3.营造良好的家庭氛围。良好的家庭关系也是孩子学习的必要条件,夫妻吵架、冷战、离婚对孩子的影响不用说大家也都明白;当然了,家庭浓厚的学习读书氛围也会对孩子耳濡目染的。
4.读万卷书,行万里路。多带孩子去旅旅游,不是那种上车睡觉,下车拍照的那种,走进大自然,走进文化,陶冶孩子的性情,让我们枯竭的心灵找到知识的源头。
以上发散之思,未尽学习之道,我只是一名教书二十年的老师,经验之谈,望有所助。
你有被身边的女人坑过吗?
谢邀!
被身边的女人“坑”总是印象深刻。因为从内心曾喜欢过身边这个女人。而她却没有喜欢我。因为喜欢,对她没有任何防范心理。所以被“坑”已在情理之中。
九六年六月看上了一个叫晏丽娟的女人。这女人长得丰满、漂亮。她说她是当时西北大学刚毕业的学生。家在新疆,毕业后也不想再回新疆老家了。当时在西北大学的附近的公司找了个兼职赚生活费。以后打算应聘在西安工作,彻底不回自己的新疆老家了。她每天几乎都比较忙,很难约出来。我们是通过中间人介绍认识的那种着关系。中间人说是在一次吃饭时通过朋友介绍认识的。也并不十分了解这个叫晏丽娟的真实底细,我和晏丽娟从一认识就是谈男女朋友的那种关系。
因为有中间人介绍认识 ,又觉得很喜欢她。但感觉晏丽娟在外面公司做着兼职挺忙的,约不出来见面,也在情理之中。当时彼此只是留了传呼号并没有实质性进展。连手都没拉过的那种。那年七月的一天,晚上七点多,刚吃完饭。她打来传呼,回复后她说要向我借500块钱,让我给她赶快送去。然后给我说了个地址,让我去找她。说的很轻松。那时我工资每个月也就400多。平时身上500块还是有的。
记得她给我的地址是一个村口。我在那村口给她打了传呼。那年流行传呼,然后又她给了我如何找到她的具体位置。
我记得进了她说的那个院子。晏丽娟就在那院里一间房子等着我。那房间有床和沙发。晏丽娟穿着睡衣坐在沙发上。见我进来了,很热情拉住我的手,并倒了杯茶水让我喝。
天气炎热,房里开着风扇,但仍然热。这时已是晚上八点多快九点的样子了。外面有了夜色,丽娟轻轻关了房门,拉了窗帘。
这时晏丽娟,脱去了睡衣,对我说:“这是家里,你要感觉天热,也脱了衣服吧!别人也管不到咱们家里,你是我男朋友,也不用怕。”
看着晏丽娟的对我深情,反而觉得自己很矜持,很尴尬。这时的晏丽娟穿着内衣,作为我是从来没这么近距离见过女人酮体,脸还是有点红。我脱了身上的外衣。感觉这间房子顶上的楼板,已经让白天的大太阳晒透了。
“小卫,借你的这500块钱是我在这里半年的房租,你以后可以常来这里,也可以住在这里。你是我男朋友,也没啥关系,反正以后我们会结婚,你没啥意见吧?”
我不敢直接回答,想着这么好的事,为啥不答应呢?,就从皮钱夹里取出了带来的500块钱给了她。想着自己马上就要结束单身生活了,而且对象还是个女大学生。自己的内心也是狂跳不已。那天晚上到是真牵上了晏丽娟的手。
晚上十一点多,她送我到了村口,然后我是坐公交车回的家。那天晚上在家里的床上,就做了一个与晏丽娟在一起生活的美梦。
后来的一星期后,我传呼联系晏丽娟,她的传呼机已经停止了服务。
我去了晏丽娟的房子。原来的房子里已经住了别的租客。问了房东。房东说:“以前的女房客前几个晚上常有男人找她,二天前已经结清了房费,搬走了。搬到具体哪个地方,人家不说,我也不方便问。但搬家时,那女房客的怀里抱着一个牙牙学语叫她妈的娃。”
听到房东这样说,我感觉了以前的这一切都是晏丽娟精心编的一个“局”。她不止“坑”了我,可能还坑了更多的人。
【文中图片来源于网络剪切,与本问答无关,若有侵权,联系作者删除】
一个人在家?
很高兴回答这个问题。
一个人在家的时候,的确会经常出现不知道吃啥,有时候稍微吃点零食凑活一下,一顿饭就省略不做了。
其实一个人的时候,可以简单,但是千万不要省略,对自己更应该实实在在的好。建议一: 可以简单下一个蔬菜鸡蛋面,也可以为自己炒一份五彩缤纷的蛋炒饭。
建议二: 简单给自己炒个家常菜,配米饭,馒头都可以。
建议三: 可以做稍微复杂点的,调上自己喜欢的馅料,放一段自己喜欢的音乐,在美妙的旋律里给自己包一盘水饺,其实一个人的量,也费不了多少时间。
建议四: 可以简单的做一碗汤,西红柿鸡蛋汤,菠菜豆腐汤都是不错的选择,几分钟就能做好,简单又营养。
菠菜豆腐汤,是我经常做的一个汤,做法非常简单。准备食材:
菠菜,豆腐,鸡蛋,葱花等。
操作步骤:
1.菠菜洗净切成大段,豆腐切成长条,葱花切末备用。
2.开火,锅中倒入食用油。
3.油热后,下入葱花爆香。
4.依次下入菠菜翻炒,加入适量食用盐,少量酱油。
5.倒入清水,没过菠菜即可。
6.再把切好的豆腐放入锅中。
7.水沸后,调成小火,倒入提前备好的淀粉,再倒入打好的蛋液,搅拌均匀。
8.最后,滴几滴香油,就可以出锅了。
既简单好做,还能保证足够的营养,关键女孩👧吃完不长肉。
我是徐家俏厨娘,喜欢美食,喜欢分享,一枚想瘦并享受的吃货。欢迎朋友们点赞,评论加关注。谢谢!或者你们听说过的点痣经历?
太有了,我在上高中的时候,就点了两个痣。现在想起来还很后怕,因为什么也不懂,只听别人怎么说,就照着点痣了。
我脸上的痣比较多。上高中的女孩正是爱美的年龄,本来自己长得就不好看,脸上再有几个黑点,自己感觉更难看了。
那时候也没有专业医生点痣,话说回来,即使有,也没钱去点痣。
但是我听妈妈说过,把火柴棍头里面的药碾碎,再加上吃的碱面,用水把他们搅拌在一起,点在有痣的地方就可以了。
那时候,我在外地上高中,一个月才回家一次,平时上学期间没办法做,我就选择了暑假在家里做。
我妈不愿意我做,怕我把脸烧坏了,毁容,更难看了。但是我没想这么多,只想着能够把痣烧掉,我的脸就干净了。
真是初生牛犊不怕虎啊!我趁妈妈下地干活时,我自己在家按照妈妈说的方法,把碱面和三个火柴棍头碾碎,
然后搅拌在一起。分别点在了里边的眼角下面一个痣,还有一个是迎香穴这个部位的痣。
妈妈说我里边眼角下面的痣是泪痣,有这个痣,人特别爱哭。我一听,真对,那时候我特别爱哭,谁说我,我就哭,
我的要求得不到满足我也哭,看了电视哭的像个泪人似的,姑姑他们就叫我哭精,都成精了,你说我得多爱哭啊!
迎香穴这个痣,老妈说是母的,可以生小痣。我就更害怕了,我害怕给我生的满脸都是,赶紧把他们统统消灭掉。
当我把药物放到痣上面的时候,感到有微微的灼烧感,一会儿,就感觉很疼。
过了两小时,我就把药物弄下来,只见上面露出两个鲜红的红点。
原来黑色的痣烧掉了,露出的是鲜红的嫩肉,一天后,红点结疤了,变成了黑色的疤了。等过了一个星期后,黑色的疤也掉了,这两颗痣就被我烧掉了。
但是留下了浅浅的疤痕,如果不仔细看,是看不到的。谢天谢地,幸好没留下疤痕,否则会后悔一辈子的。
写在最后:现在生活条件好了,科技发达了,技术水平也高了,别说点痣,就是整容都是轻而易举的事。
感恩我们生活在一个国家盛世的时代,感恩我们的祖国强大,感恩一切。
让你想忘又忘不掉的小零食有什么?
有没有让你忘不掉的零食?
看到这个问题脑海里出现了儿时的小零食,到现在依然记得它们的味道。
辣片儿大家应该不陌生吧,我们那时候是论片儿卖的。看见就馋得走不动道儿。
粘牙糖,学校门口有卖,每天上学都要买上几根。
认识这个小勺子吗?酸梅粉,一毛钱能买两袋,酸酸甜甜的,口水都要就出来啦。
一般来说是夏天,晚上端着玉米或者大米去排队,出去的时候一小碗儿,回来就变成一大盆儿啦。哈哈😄这个是不是很暴露年龄!
还没有评论,来说两句吧...