洗手六步法（哪一步不能忽视）

洗手六步法（哪一步都不能忽视）

洗手，看似不起眼的一件小事，却有着非同寻常的意义。它的重要性，想必不用多说，你一定有所耳闻。据统计，人的一只手上大约黏附着 40 多万个细菌，人在一小时内至少三次会用手碰自己的鼻子、眼睛、嘴巴等部位，都可能为病原传播创造机会。养成正确的洗手习惯，对于预防疾病尤为关键。

洗手六步法是什么？

北京市向各大社区推广的“正确洗手六步法”如下：

1. 掌心相对，手指并拢，相互揉搓洗净手掌。

2. 手心对手背，手指交叉，沿指缝相互揉搓洗净手背，交换进行。

3. 掌心相对，双掌交叉，手指交错，揉搓洗净手指缝。

4. 指尖搓洗手心，左右手相同。

5. 一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同。

6. 双手五指交错，相互搓洗。

为什么洗手六步法不能忽视任何一步？

每一步骤都针对不同的部位进行清洁，各有侧重，不可或缺。手部的不同部位细菌分布不同，如果不分青红皂白地一通乱搓，可能会有遗漏，导致细菌残留。比如，指甲缝是细菌藏身的好地方，如果不特别清洁，就很难清除里面的细菌。

如何正确搓洗手指缝？

搓洗手指缝时，可采用以下方法：

1. 掌心相对，双掌交叉，手指交错，揉搓洗净手指缝。

2. 手心对手背，手指交叉，沿指缝相互揉搓，交换进行。

搓洗指尖时有哪些需要注意的地方？

搓洗指尖时，应注意以下几点：

1. 双手的手指尖对着手掌心，相互揉搓，搓洗指甲盖和指尖缝隙。

2. 用指尖搓洗另一只手的掌心，左右手交换进行。

洗手时，可以使用哪些洗手用品？

洗手时，可选用以下洗手用品：

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你平常都有洗手习惯吗？你之前知道正确洗手六步法吗？欢迎在评论区分享你的看法，让我们一起探讨健康的生活方式吧！