台风苏拉过境广东海滩现大量海鲜,吃小苏打片可以中和尿酸吗

1、台风苏拉过境广东海滩现大量海鲜，吃小苏打片可以中和尿酸吗？

我是医者良言，是一名住院医师，专为普及医学知识造福人类健康，若想了解更多，请关注我，有疑问可留言，必回应！吃小苏打可以中和尿酸吗？有何依据？

我看到这个问题的时候感觉有点奇怪，竟然会有人提出这个问题。之所以有人提出这个主要是对于尿酸不理解，而且以为它是一种酸。这里需要注意，不是说带有酸的物质就是酸性的，尿酸并不具备这种性质，它只是我们细胞代谢后分解的核酸和其他嘌呤类化合物在体内相关酶的作用之下的一种产物。为了便于大家理解，我来分享一下相关的知识。

1.什么是尿酸？

通过上面的解释，想必大家也有一定的了解了，主要就是指我们体内嘌呤的代谢产物，它在人体内温度37℃的时候的最大溶解度是420μmmol/L，一旦我们体内的尿酸的含量超出了这个数值，这些多余的尿酸就会结晶形成固体而沉积在组织和器官上，进而引起一系列综合征。

2.吃小苏打片可以中和尿酸吗？

小苏打就是我们初高中学习的钛酸氢钠，它是一种弱碱性物质，可以和胃内的盐酸发生反应。但是我们的尿酸却不是一种酸，因此压根就没有所谓的中和不中和。

我们平时说的尿酸是一种存在血液中的物质，小苏打被吃进去以后，大多数是进入不了血液中的，它们对于血液的PH值影响不大，我们的肾脏和酸碱缓冲对可以维持我们血液的PH在7.35～7.45之间。

3.小苏打虽然不能中和尿酸但是却有一定的降低尿酸的作用：

人在小苏打以后，它们能够碱化尿液，增加尿酸在尿液里的溶解度，这样可以促使更多的尿酸排出体外，从而可以起到降低血尿酸的作用。

但是我们需要注意，碱化尿液是有一定要求的，必须保证碱化后尿液的PH值稳定在6.2～6.9之间，否则就起不到太好的效果。但是如果尿液的PH值超过了7，那就说明服用的钛酸氢钠有点多，这时候也应该适当减少服用的碳酸氢钠的量。

因此在服用碳酸氢钠期间应该注意监测尿液的PH值，根据这些数据调整碳酸氢钠的总量。

3.碳酸氢钠虽然能够增加尿酸的排泄，但是却不能长期服用，否则会引起以下的不良后果：降低消化能力：我们都知道小苏打是一种弱碱性的物质，当我们服用小苏打以后，它会在胃内和盐酸发生反应，可使胃酸的量减少，导致人体消化不良，引起腹痛、腹胀、恶心、呕吐等消化道症状。高尿酸血症患者本身就需要严格控制饮食，这时候又出现消化不良的症状，很容易导致营养不良。诱发心血管意外：可能很多高血压病人都被医生告知要低盐饮食吧，这里说的盐就是氯化钠，主要就是怕体内的钠离子太多，而引起血管内的水分增加，容易使血压升高。而碳酸氢钠里面也含有钠离子，经常服用也会使血压波动，这种血压的忽高忽低容易诱发一些心血管疾病，增加脑梗死、脑出血、心肌梗死等疾病的风险。影响钙的吸收：可能细心的朋友发现了碳酸氢钠里面含有碳酸氢根，它们可以进一步在酸的作用下生成碳酸根离子，我们体内的钙离子容易和碳酸根离子结合形成难溶的碳酸钙，从而引起低钙血症，久而久之还可引发骨质疏松。其他：有部分人群长期服用小苏打以后出现肌肉酸痛、头痛、尿量异常等症状。最后小结：吃小苏打是不能够中和尿酸的，因为尿酸压根就不是酸性组织，但是服用小苏打可以降低血尿酸。纯属手打，实属不易，若觉得写的还可以就赏个赞、点个关注呗，如有疑问可在下方留言……

2、适合老人的邮轮环球旅行？

从香港走到纽约，大约是60多天环球邮轮旅行，能把亚洲，大洋洲，非洲，欧洲，美洲整体串起来，很适合老人无法一个国家一个国家的去旅游，但又想走遍全世界的这种“朴素”想法。

这趟60多天环球的邮轮路线：一个大圈香港到印尼，约4天

从香港一般是晚上出发，流光溢彩的皇后号，缓缓驶出维多利亚港，很多游客此时都在船甲板上看港口，这是你离开的第一个港口，因为后面还有十几个港口等着你去留念拍照和打印记，邮轮先一直往南驶进南海，大约在海上游荡4天左右时间（这段时间在邮轮上干啥呢？下一段会讲），然后到达60多天环球旅行的第一站，印尼苏拉威西港，大家可以在那里玩10个小时左右时间（以后每个港口的停留时间大约都是10多个小时，一般是把白天的时间留给游客），港口周围有免税店，各种印尼海鲜美食店，后面还一大截呢，不要着急买东西，但可以买一点印尼特有的纪念品，因为以后是否还会再来就不一定了。

印尼苏拉威西比通港旁边的渡轮

印尼到澳大利亚（在澳大利亚海岸走一圈），全程约20多天

从印尼出发后，大约在海上走4天，第7、8天到澳大利亚最北端的港口达尔文（很热闹的一个港口城市），大概也是停留10个小时左右，然后再用3天穿过托雷斯海峡，往南沿着澳大利亚东部海岸，到达昆士兰的海滨城市，艾利海滩，这里有碧蓝的海水和珊瑚礁。之后再往南走2天到著名的旅游与冲浪圣地布里斯班，然后再走3-10天，经过悉尼，墨尔本，到南部的阿德莱德，再从澳大利亚西部的弗里曼特尔缓缓驶离澳大利亚，往西进入印度洋前往另一个大洲，非洲，实际走了澳大利亚沿岸的70%，大约20天左右时间，算是玩了个遍，以后再也不想来了。

澳大利亚西部的弗里曼特尔港，餐厅里有炸鱼薯条

非洲大陆，大约10天

邮轮从澳大利亚西部驶离，向西穿过印度洋到达非洲，海上航行时间大约为7、8天，然后终于看到了陆地，不过也是个岛，那就是非洲最东端的海中岛国，毛里求斯，这个国家在非洲比较富裕，它的首都也就是它的最大港口城市，路易港，这是完全有别于澳大利亚，非洲的风情向你扑面而来。然后邮轮继续向西，穿过马达加斯加南部，前往南非最漂亮的港口城市德班，然后邮轮便会直奔着著名的开普敦好望角，中途会在南非的伊丽莎白港停留，非洲最后一个港口是南非北面的纳米比亚，在它的第二大城市沃尔维斯港停留之后，直接忽视掉大西洋另一侧的南美，而是直接沿着非洲大陆的西海岸线，穿过大西洋，到达欧洲，在非洲的时间大约是10天左右。

毛里求斯路易港，挺干净的城市

欧洲，13天

邮轮从非洲纳米比亚向北穿过大西洋的航行时间大约为9天，到达欧洲南部第一个国家，西班牙的加那利群岛，了解这个地方的人大概都知道，这里实际还离着西班牙南面好远，离非洲的摩洛哥却近，到摩洛哥的西海岸才350公里，而到西班牙是1400公里，此处是邮轮环球旅行到达欧洲的第一站，停留之后，北上大约走4天，远远地在邮轮甲板右舷望一下法国，穿过英吉利海峡进入英国伦敦港。

西班牙加那利群岛，友好的当地人

北美，纽约，7、8天

从伦敦港驶离，越过浩瀚的大西洋，航行时间约为7天左右，到达世界名城，美国东部的纽约，下船，结束，从飞机回家。

从香港出发的邮轮，先往南走印尼，然后到澳洲，再到非洲，再到欧洲，再到北美，全程大约是60多天，停留大约12个国家的20个港口，其余的时间就是面对着茫茫大海思考。另外还有一种130多天的，会在所有大洲，包括南美洲停留，而且会经过大约25个国家约50个港口，只是不知道老人是否受得了？如果能承受，130多天的更无遗憾！那么在海上的时间都在干吗？这趟环球旅游花费几何？

纽约

邮轮环球旅行的费用？在船上都有啥？

环球旅行船票包括邮轮上的吃（餐厅有限制的，有的餐厅是付费的），住费用（有2人间的，老夫妻最好住这种），娱乐（剧院，健身房，游泳池等，还有SPA等要收费），60多天环球邮轮船票大约为18万元/人（130多天的有约40万左右/人）。另外上岸游玩费用，飞回来的机票费用，船上的其它付费，签证费用等等需要另外付费。所以，环球旅行是一个相对比较奢侈的，但对于老人来说却是最佳的选择，因为老人没有精力了，也不可能一个国家一个国家地跑，而且也未必能跑得完，坐邮轮环球旅行就很方便了，能走过四大洋七大洲。

准备上邮轮，环行世界去吧

在邮轮驶离每个国家的陌生港口时，像电影中一样，港口上有人挥手告别，在夜晚时，航速30节的邮轮在苍茫的大海上缓缓航行，你站在甲板上，望着灯光外的黑黑的无涯，想着，也许一生再也不会踏足此地了，你所留下的记忆，是你曾经来过这里，在一生终老的时候，也终于完成了一个环游世界的梦想。

毁我塑我 原创

3、有披萨皮了怎么做披萨？

披萨的做法有很多种，味道各异，有了现成的披萨皮做起来就更简单些了。首先看你喜欢什么口味的，喜欢吃甜的可以做水果披萨，具体做法如下：1、烤盘刷一层油，摆好披萨皮均匀涂抹一层蕃茄酱，撒上适量的玉米粒、火腿丁（不喜欢吃也可不放）和芝士碎

2、准备好水果，切成小丁备用（香蕉、菠萝、芒果、火龙果、猕猴桃、榴莲、桃子、蓝莓都比较适合）可根据自己喜好随意搭配 3、将切好的水果粒铺满

4、在水果上面撒一层马苏里拉芝士碎

5、烤箱经过预热后，放入准备好的披萨在烤箱中层 6、上下火调至180度，时间15分钟（因各种烤箱有差异，时间掌握可透过玻璃门观察，边缘饼皮鼓起上色，奶酪融化即可）

喜欢吃咸味的可以做一些肉类搭配蔬菜的，例如鸡肉粒、牛肉粒、腊肠、培根、火腿可以搭配彩椒、青豆、洋葱、牛油果、小番茄、西兰花、香菇粒等

也可以做海鲜搭配水果蔬菜，如虾仁、蟹肉、龙利鱼、三文鱼等，这种甜咸交融的味道也比较鲜美

加入荤菜的披萨制作方法略有不同，1、披萨饼上涂抹的最好是披萨酱（洋葱末加番茄酱熬至粘稠加入少量黑胡椒粉和耗油调味即可）

2、如果是生的食材需要下锅炒至干爽再铺到饼皮上，防止烤的时候出水跟饼皮分离，其他步骤跟做水果披萨相同

4、四大岛面积？

中国四大名岛分别是台湾岛，海南岛，崇明岛和舟山岛。

1.台湾岛。

台湾岛是中国第一大岛，面积3.58万平方千米，与大陆隔台湾海峡相望，大陆架与福建沿海相连。台湾岛地形以山地为主，森林资源丰富；海岸线长达1139千米，渔业资源较丰富。全岛河流众多，气候以亚热带为主。台湾岛风光秀丽，深受大陆游客喜爱。台海两岸经济文化交流频繁。

2.海南岛。

海南岛是中国第二大岛，面积3.39万平方千米，与广州隔琼州海峡相望，大陆架与雷州半岛相连。海南岛以山地和丘陵为主，热带雨林覆盖广泛；海岸线长约1618千米，渔业资源丰富。海南岛属热带季风海洋性气候，常年光照充足，气温较高，降水丰富。海南岛动植物、矿产均很丰富。海南岛不但是旅游胜地，经济地位、战略地位也越来越高。

3.崇明岛。

崇明岛是长江入海口的冲积岛屿，是中国第三大岛屿，也是中国最大的河口冲积岛。面积已达一千三百平方千米，并逐年增加。崇明岛地势平坦，没有山地丘陵，海拔较低。长江带来的肥沃土壤，适宜水稻等经济作物的生长。崇明岛港口众多，滩涂资源丰富，是长江下游的鱼米之乡。

4.舟山岛。

舟山岛是舟山群岛的主岛，面积约五百平方千米，是中国第四大岛屿。舟山岛以山地丘陵为主，海岸线曲折，渔业资源非常丰富，所处的舟山渔场是中国最大的渔场。游客到达舟山岛，可以一边品尝新鲜度极佳的海鲜，一边体验纯粹的渔民生活。

5、如何最地道地游玩巴厘岛？

多少人向往“面向大海，春暖花开”，妹子们大多数都拒绝不了海岛的诱惑吧？

巴厘岛作为世人所称的“人间最后的天堂”，它的名气之响亮，其实几乎不必多做宣传，西方人一直就有“只知巴厘，不知印尼”的说法。

在经历了爆炸和海啸的打击后，巴厘依然是热爱大海的人们的最爱，喜爱大海的旅行者，选择巴厘岛绝对是找对了地方。那么去巴厘岛旅行，哪些地方才是“最接近天堂”的地方？可别去错了地儿！

1. 海神庙

海神庙（TanahLot）是巴厘岛最重要的海边庙宇之一，始建于16世纪。该庙坐落在海边一块巨大的岩石上，每逢潮涨之时，岩石被海水包围，整座寺庙与陆地隔绝，孤零零地矗立在海水中；只在落潮时才与陆地相连。

海神庙的门口有一股泉水，据说是设计海神庙的那个祭师作法，感应到这个地点，然后把这个地点上的岩石凿开，一股清泉就涌上来了。即使在大海上，泉水还是甜的而不是咸的。据说泉水已经流淌了100多年没有断流了。

地址：Desa Beraban, Kediri Tabanan, Tabanan

驴友评论：

-虽说我们去的这天风浪很大，正派南海遭遇台风，看来有一定的影，景色自然是不错的，值得一去，游客相对比较多。

-海神庙是巴厘岛非常有名的的寺庙和神社，伴侣一定会很喜欢这里，一开始的壮丽景色很迷人，是一件很值得在巴厘岛完成的事情，游客很多，我习惯在旅行前做好准备工作，提前确定游玩路线，这里正是旅途的开端。

2. 库塔海滩

库塔海滩(KutaBeach)号称巴厘岛上最美丽的海岸，这里的海滩平坦、沙粒洁白、细腻，是个玩冲浪、滑板的乐园。

在库塔月牙形的海湾中，两端非常适宜戏水和初学冲浪（或者说“趴趴冲浪”)，而在中间段则是那些比较专业的冲浪者的乐园。

这里附近有热闹的商业街，有各色巴厘传统手工艺品、绚丽民族服装展示，而且还有大型百货商店可以买到各类商品。库塔过去只是巴塘至布吉伯宁苏拉之间的一个小村子，现在已经成为繁华的旅游胜地。

地址：Kuta 80361, Indonesia

驴友评论：

-库塔海滩是库塔非常有名的的海滩海湾，朋友一定会很喜欢这里，库塔海滩真的美极了，海水很蓝，Mall里的纪念品便宜一些，这里不远处有热闹的商业街，各色峇里岛传统手工艺品、绮丽民族服装展示，并且有大型百货商店等。

-许是我去过的地方少，这里给我带来的体验与众不同，身心都很满足，海滩干净，海水很蓝，Mall里的纪念品便宜一些。

3. 圣猴森林

圣猴森林公园建于17世纪的庙宇，位于巴厘岛中部、乌布西北方不远处，距离登巴沙大约20公里远。公园占地6公顷的长满了最高可打40米高的茂盛豆荚植物，园内林木葱郁茂盛。林中生活着当地特有的巴厘猕猴。

巴厘岛居民认为猴子是神猴哈努曼的部下，也应该当作神灵敬奉。因此这里的猴子生活得无忧无虑，还有专人喂养。公园外围有一间庙宇，这里居住着许多猴子，这座建于17世纪的庙宇平时不对外开放，倒是猴子们可以自由出入。

地址：Ubud 80571, Indonesia

驴友评论：

-圣猴森林公园是乌布相当有名的自然保护区，这里挺适合和孩子一起去，没有神马独特的东西值得一看，门票很便宜，景色甚好，吃完饭就去向这里，途中遇到两个美女，哈哈运气真好。

-这个假期和朋友约了出来聚聚，度过了一段愉快的时光，我们在附近转了转，值得去，门票很便宜，景色很美。

4. 金巴兰海滩

金巴兰海滩在巴厘岛机场南部，海滩狭长，日落时金色的余晖洒满海面，显得分外温馨和浪漫，能够一边欣赏落日，一边品尝海鲜BBQ。

虽然度假的游人众多，商业的开发也日益完善，但海滩很好地保留了原来的风貌，村民们特有的热情和朴实使得整个海滩极具亲和力。

金巴兰海滩没有萨努海滩和努萨杜瓦海滩的广大，也没有库塔的繁华和喧嚣，但有人们所钟爱的幽静海滩和绝美的日落。

地址：Jimbaran, Indonesia

驴友评论：

-到了金巴兰海滩，太阳比较高，但已经不是那么灼人，KUTA海滩相比会安静一点，价格比三亚便宜，景色很不错。

-金巴兰海滩是金巴兰非常有名的的海滩海湾，这里的海滩没有想象中的好，龙虾超便宜，风景独好，梦想旅行APP上定位蛮准的，打车过来的，一路看着导航，完全不担心会被绕道，耶。

5. 情人崖

情人崖是位于巴厘岛西南海岸的一座断崖，又被称为乌鲁瓦图悬崖。因为传说有一对青年男女相爱却受到父母的阻挠，在这里跳海殉情，所以这里又认为是恋爱圣地，到巴厘岛的情侣都会在此合照，以期待恋爱的美好长久。

巨大的海浪拍击着礁石，享受危险中的刺激和乐趣。爱琴海，这里海水分成三种颜色由浅到深，白细的沙滩与蓝天白云是绝配，碧海蓝天，海天一色的美景，人气十足，被誉为巴厘岛最美的爱情海滩。

地址：Pecatu, South Kuta, Badung Regency, Bali

驴友评论：

-伴侣一定会很喜欢这里，风光很美，很值得，阳光好的时候海水湛蓝，这里好像挺有名的，哈哈，要不是梦想旅行推荐，我这个寡闻的人真会错过这里。

-恰好天气不错，就来这边走走，这边的景点很多，这里风景不错哦，值得一去，特别是海水好蓝啊。

情人崖这个名字看起来普普通通，还以为是个烂大街的景色，但是在梦想旅行APP上看了它的评论区发现，po出来的景色也太震撼了，海水澄澈，一望无际的感觉。

索性直接导航过来了发现，在这样的景色之下，语言无法表达这样的美！情人崖不容错过！

6. 乌布皇宫

皇宫坐落在素有巴厘岛艺术重镇的乌布里，由闻名的艺术家们一手设计。乌布皇宫内部是不对外的，因为皇宫里仍有皇族居住，游人只能在一进门那里转转拍拍照，由于开放区域不大，所以用不了多久就能看完。

其是乌布王朝聘请著名的艺术家所规划设计的，这栋在16世纪建筑而成的皇宫，皇宫内部各种充满艺术的雕塑，精致细腻，处处的金箔装饰让整个皇宫更显往昔的辉煌。

地址：巴厘岛乌布区Jl. Raya Ubud街(近乌布传统市场)

驴友评论：

-咱见过的皇宫比这里哪里是皇宫啊，连咱皇宫的茅厕马厩都不，值得一看，游客很多，绝对比不上我国的故宫的规模宏大。

-乌布皇宫是乌布相当有名的宫殿城堡，你一定觉得乌布皇宫不值得一提，游客非常多，绝对比不上我国的故宫的规模宏大，往年都会来这里拍拍照什么的，今年不例外。

7. 德格拉朗梯田

是巴厘岛著名的梯田风光，主要集中在德格拉朗一带，位于乌布以北，去圣泉寺的公路边.

在这里你会发现很多明信片和摄影作品上熟悉的场景，田间点缀的椰树和雄伟的火山背景使它在世界上无数的梯田中独树一帜，难得的是热带风光与田园景色的完美契合。

梯田最美的景观分布在大约1公里长的路边，有许多专门修建的景观餐厅和茶室。游客可以在这些景观餐厅，一边享用着印尼风味餐，一边欣赏醉人的梯田风光。

地址：Between Tegalalang and Ubud, Ubud 80517, Indonesia

驴友评论：

-德格拉朗梯田是巴厘岛非常有名的的农场牧场，孩子一定会很喜欢这里，景色很不错，很值得的，在岛上租自行车很便宜，刚好途经特格拉朗梯田(Tegalalan。

-Tegallalang梯田，实际行程先到的梯田，与VIVIAN给的行程不，风光很美，不是一个很值得花大时间停留的景点，据说这里的价格会相对便宜。

8. Pura Tirta Empul

圣泉寺依地下泉眼而建，因此得名，据说在圣泉中洗礼可以得到庇护、祛除疾病。来到这，不妨像当地人一样，将头埋入流出的泉水中洗礼，并且从最左侧的出水口开始，依次向右侧行进。

据说每个出水口都代表着一种神明，每个出水口中的泉水都拥有不同的法力与功效，有的可以消灾解祸，有的可以驱逐病痛，有的可以洗涤心灵。在洗礼身心后，还可以在祭司的带领下敬拜神明。圣泉寺中划分出了许多庭院用作不同的祭祀场所。

地址：Jl. Tirta, Tampaksiring, Kecamatan Gianyar, Bali 80552印度尼西亚

驴友评论：

-通过梦想旅行app导航来到这个景点......进来玩了很久，这个地方绝对值得一来，靠后面的店爆出价格会相对合理，水挺凉的。

-Pura Tirta Empul是巴厘岛非常有名的的寺庙和神社，朋友一定会很喜欢这里，值得外国人去看看呐，门票便宜，我们去的时候水偏凉所以没有下水，每个出水口的功效都不同，有的能够消灾解祸，有的能够驱逐病痛，有的能够洗涤心灵，不远处住民每天早、中、晚三次来此沐。

9. 蓝梦岛

梦幻海滩位于蓝梦岛，僻静清幽的海滩，由于有悬崖包围，风景壮观。几乎没有人。如果你在蓝梦岛小住，最快捷的方式是租酒店的摩托车过去。

沙子很细腻，风景很美，但风急浪高，不适合泛舟、游泳，但却是晒太阳与冲浪的好地方，深得寻求刺激的年青一族的青睐。

另外，在会所的观景平台里的酒巴内喝下午茶观赏海景也是很好的休闲方式。梦幻海滩的设施还比较基础，但是这里的美食和美景却毫不逊色。

地址：Indonesia

驴友评论：

-很多鱼啊，多到水下拍照都看不到，脸全部被鱼挡住了，哈，很梦幻海水很蓝，很值得去哦，景色非常好。

-蓝梦岛是巴厘岛非常有名的的海滩海湾，伴侣一定会很喜欢这里，蓝梦岛的海水要更漂亮一些，值得去，溶洞的景色非常美，不仅仅由于那边的海比这里的要澄澈，由于，那边的人，感觉，比这里的淳。

10. 努沙杜尔海滩

努沙杜瓦海滩(NusaDua)在城市南郊，风景秀丽，是典型的富人度假区。凯悦、希尔顿、喜来登酒店等豪华酒店在绿树掩映中面朝大海，游人在房间内就可观赏日出名胜。

整个努沙杜瓦Nusadua海滩按酒店所处地段分为不同的酒店私人海滩，外人基本不入，所以是巴厘岛三大海滩中人最少、最清静的海滩。努沙杜尔沙滩近海以湛蓝出名，但浪常常很大不适合游泳，这里的步道是饭后散步的不错选择，有很多水上活动可以选择参加。

地址：Semenanjung Nusa Dua, Nusa Dua 80517, Indonesia

驴友评论：

-WATERBLOW确实是个感受印度洋的好地方，因为是深入印度洋的一块礁石，四周没有任何阻挡，风很，是酒店的私人沙滩所以很干净，海水是很清澈，这里的价格比南湾来得便宜。

-努沙杜尔海滩是巴厘岛相当有名的海滩海湾，孩子一定会很喜欢这里，海滩算漂亮，努沙杜瓦的海水平静而清澈，价格实惠，看到这里有很多游客会去，那就去看看。

很多明星都在巴厘岛举行了婚礼，选在如此美丽的一个地方，大概是对爱情最好的诠释了吧。